群众网记者 王君伟 通信员 林甜 青岛报谈

　　近日，城阳区上马街谈总工会组织开展了为期4天的“悦享八段锦·健康伴您行”荟萃培训行径，勾引了320余东谈主次参与。

　　这次行径邀请了国度级社会体育换取员、一级气功进修员董克民进行现场教学。行径中，董克民为众人接济了八段锦的健身旨趣、纯属行径和练功阶段的在意事项，并深刻浅出地演示了这套功法的习练工夫。通过对一招一式的详备拆解和现场示范，众人基本掌抓了八段锦的步法和四肢行径。参与东谈主员纷纷暗示，这次行径达到了减弱躯壳、缓解压力、愉悦精神的后果，不仅升迁了众人的健康修养，还成心于中华传统养生文化的传承。

　　下一步，上马街谈总工会将无间以健康八段锦培训行径为抓手，常态化组织开展各样健身行径，升迁员工众人的躯壳指示和健身意志，并计较组织众人“健康八段锦”专项比赛行径，评比“健康达东谈主”和“活力团体”。不停引发刚劲干部众人参与健康泄露的意志，营造全民健身、全民健康的浓厚氛围。

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